
Lasagne
Ingredienser
Grøntsagssauce
- Sojaprotein, 120 g
- Olivenolie, 2 spsk
- Løg, 2 stk
- Blegselleri, 1 stk
- Gulerødder, 1 stk
- Svampe, 60 g
- Hvidløg, 2 fed
- Timian, 2 tsk
- Rosmarin, 1/2 tsk
- Hakkede tomater, 2 dåser
- Tomatpuré, 3 spsk
- Agavesirup, 1 spsk
- Grøntsagsboullion
- Gærflager, 1 spsk
Bechamelsauce
- Havrefløde, 3 dl
- Vand, 4 dl
- Smørbar Blok, 50 g
- Hvedemel, 60 g
- Citronsaft, 2 tsk
- Muskatnød, 1/2 tsk
Lasagne
- Lasagneplader 0, 5 pakke
- Plantebaseret ost, 80 g
Fremgangsmåde
Grøntsagssauce
- 1Udblød sojaproteinet efter anvisningen og pres overskydende væde fra.
- 2Opvarm olie i en gryde ved middel varme. Tilsæt blegselleri, gulerod, svampe, løg og hvidløg, og steg i ca. 7 minutter, til løgene er blanke.
- 3Rør timian, rosmarin, salt og sojaprotein i.
- 4Tilsæt hakkede tomater og de øvrige ingredienser til saucen.
- 5Skru ned for varmen, læg låg på, og lad det simre i ca. 10 minutter, mens du rører af og til.
Bechamelsauce
- 1Bland fløde og vand i et målebæger.
- 2Smelt smør i en gryde ved middel varme, og tilsæt melet på én gang.
- 3Rør, til det bliver en jævn dej (roux), og lad det stege let i 3–5 minutter uden at brune.
- 4Tilsæt lidt af flødeblandingen og rør sammen. Pisk resten i lidt ad gangen, til saucen er tyk og glat.
- 5Tag gryden af varmen, og pisk de sidste ingredienser i. Lad bechamelsaucen køle af, og rør i den undervejs.
Samling og bagning
- 1Forvarm ovnen til 190 grader og smør et ovnfast fad.
- 2Læg skiftevis grøntsagssauce, bechamelsauce og lasagneplader i tynde lag.
- 3Afslut med lasagneplader og et lag bechamelsauce på toppen.
- 4Drys med plantebaseret ost.
- 5Bag lasagnen i 30–40 minutter, til den er gylden og boblende.
- 6Sæt lasagnen på bordet og server direkte fra fadet.
Kilde: Simple Feast (RIP)